Je suis Barbara, enseignante en hatha yoga, en méditation, yoga de la danse et je guide vers la gestion des émotions.
J'accompagne toutes personnes désireuses de retrouver le calme intérieur et de comprendre ses émotions, pour aller vers un état de bien-être et
de réalisation de soi.
Pour séances ou RDV
" Vis comme si tu devais mourir demain
et apprends comme si tu devais vivre toujours"
Formation & Parcours
2018 à aujourd'hui Formation d'enseignante de Yoga à l'ENPY (Ecole Nationale des Professeurs de Yoga)
2017 à aujourd'hui Formation aux Intelligences émotionnelles d'Isabelle FILLOZAT avec Violène RIEFOLO
2017 à aujourd'hui Formation Yoga du son avec Martine, Christian Pilatre et Nicolas Sol
2017 à aujourd'hui Pratique de la Danse des cinq rythmes, Wutao danse & danse thérapie
2019 Certification professionnelle FFP d’enseignante de Yoga pré et post natal
2003 à 2019 Reçois les enseignements de Hatha yoga (Françoise Bau et Xu Yen)
2003 à aujourd'hui Créatrice et co-gérante de l'enseigne SOBAB (Prêt à porter & accessoires féminin)
1999 à 2010 Pratique de la Danse Africaine
2001 Diplôme de travailleur social
1997 Monitrice de tir à l’arc
Parcours riche
de rencontres et de voyages
Quelques mots sur moi
Initiée au hatha yoga à l’âge de 10 ans.
La pratique du yoga et de la méditation s’installe comme une évidence dans mon quotidien
à partir de 2002.
Cette année là, un diplôme d'état de travailleur social et de monitrice tir à l'arc en poche
et suite à une rencontre amoureuse, je me mets à voyager à Madagascar, au Maroc et en Inde puis à travailler dans la conception d’artisanat basé sur les matières naturelles,
ainsi je crée l'enseigne Sobab.
Enseigne qui privilégie les valeurs humaines qui écoute au mieux les besoins des femmes
pour les aider à adapter leurs vêtements et accessoires à leurs styles et leurs morphologies,
lieux où les femmes peuvent être écoutées telles qu’elles sont.
Cette expérience passionnante m’apprendra à gérer l'imprévu et à mieux comprendre les rapports humains et me permettra de développer ma fibre créative en créant des tissus
et des vêtements, puis viendra conforter mon chemin Yoguique
en travaillant avec les indiens, en 2006.
Je reçois des enseignements en hatha yoga indien,
accompagné de notions de médecines chinoises
et suit l'enseignement d'un yoga lié à l’ouverture du coeur et à la compassion (Xu Yen).
Je commence l’enseignement du yoga en 2017,
puis complète ses enseignements ancestraux par une formation professionnalisante
à l’École Nationale des Professeurs de Yoga.
Et me forme également aux Intelligences émotionnelles (Filliozat) et à la gestion des émotions.
En 2018, je co-cré et co-anime l’atelier kumba Yoga
(Quand la pratique d’un Yoga méditatif rejoint les sons des bols de cristal,
alors s’ouvre une dimension de soin chamanique, avec Philippe Lacroze)
Également maman de trois enfants, j’anime des ateliers de yoga
et de gestion des émotions à l’école.
En 2019, j’obtiens la Certification professionnelle FFP d’enseignante de Yoga pré et post-natal.
En 2020, je commence à accompagner dans la compréhension de l’intelligence émotionnel
et la gestion des émotions.
En 2021, ma pratique des danses africaines et des cinq rythmes se relient avec le yoga,
et donne naissance à des ateliers de yoga-danse libre.
« Chaque jour, habitons notre présent. »
Barbara